Fit durch Yoga:
TV-Star Ralf Bauer verrät wie es geht

Er gehört zu den beliebtesten Schauspielern Deutschlands, ist bekannt aus TV- und Kino-Filmen – jetzt kommt Ralf Bauer („Gegen den Wind“, „Tatort“) zur ABF nach Hannover. Am 3. Februar um 14:00 Uhr wird er bei Aktiv & Fit in der Messehalle 22 über seine zweite Leidenschaft neben der Schauspielerei sprechen: Der 45-jährige Karlsruher ist nämlich begeisterter Yoga-Fan und hat sich bereits mit diversen Fachbüchern und -filmen zum Thema einen Namen gemacht. Für Bauer sei Yoga ein Weg, seinen Körper beweglich zu halten, das Bewusstsein zu schärfen und sich seiner selbst klarer zu werden, so der Schauspieler.

Auf der Aktiv & Fit Bühne beantwortet Bauer Fragen, erzählt über seine Yoga-Erfahrungen und lädt die Besucher aktiv zu Übungen ein. Wer also schon immer einmal den Sonnengruß von einem echten TV-Star lernen wollte, der sollte sich diesen Termin nicht entgehen lassen.